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Einzigartige Kombination von Praxis und Theorie in allen Kursen

Die Kurse sind über viele Jahre fortlaufend und bieten jede Woche eine neue Technik und Theorie

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Kombination von Praxis & Theorie

Über viele Jahre fortlaufende Kurse; jede Woche eine neue Technik & Theorie

Yoga

Tantra

Meditation

Zur aktuellen Situation (Covid-19)

Yogaretreat at Pentecost: Sat 4.6. 10:00 to Mon 6.6.22 16:00

7 Steps for the Awakening of the Soul

Yogaretreat at Saint-Cergue, Vaud, surrounded by beautiful nature. Meditations, contemplative hatha yoga, lectures and other exercises guide us to our heart. With a systematic approach we connect to our soul. The 7 steps can be applied in daily life too.

Samstag, 21.5.22 um 18 – 18.30 Uhr

Spiralmeditation

Diese Veranstaltung findet einmal im Monat statt, ist für alle offen und kostenlos. Die halbstündige Meditation wird durch dynamische Musik unterstützt und hat kraftvolle Wirkungen. Die Einführung beginnt eine Viertelstunde vorher um 17.45 Uhr.

Samstag, 18.6.22 10 – 14 Uhr

Womanhood Workshop

Entdecke das Geheimnis deiner Menstruation und deiner Zyklustypologie. Der feminine monatliche Zyklus ist weit mehr als ein physisches Phänomen und hat einen grossen Einfluss auf unser Sein und Wirken als Frau. Der bewusste Umgang und Achtsamkeit mit diesem Thema im Alltag können unsere Weiblichkeit, unser Wohlbefinden und innere Harmonie enorm unterstützen und stärken.

Einmal im Monat am Samstag, 10 – 12.30 Uhr

Tantra für Frauen

Möchtest du mit deiner weiblichen Kraft in Kontakt kommen? Willst Du neue Dimensionen in Deiner Spiritualität, Deinem Wohlbefinden und Deiner erotischen Erfüllung erreichen? Jeder Kurs beinhaltet einen praktischen und theoretischen Teil sowie Zeit für Austausch und Gemütlichkeit. Nächstes Treffen: Samstag, 18.6.22

Montags um 18.15 – 20.15 Uhr

Traditioneller Yogakurs

Im fortlaufenden Kurs wird kontemplatives Hatha Yoga mit Fokus auf den Chakren praktiziert. Yogaphilosophie, Ernährungslehre und Reinigungstechniken, sowie die Einführung in Meditation gehören auch zum Programm. 20% Ermässigung auf dem ersten Monat. Der Kurs ist noch bis Ende April offen für Neueinsteigerinnen und Einsteiger.

Mittwochs um 18.15 – 20.15 ab Herbst 22

Tantra Yogakurs

Tauche ein in die Welt des Tantrayogas. Der tantrische Pfad ist breit, divers und leider auch mit falschen Vorstellungen verbunden. Erfahre, ob der fortlaufende Tantra Yogakurs etwas für dich ist. Diese Gruppe ist nun geschlossen. Ein neuer Kurs startet im Herbst 2022 Mittwochabend.

Montag, 27.6. 22 um 22.30 Uhr

Meditation an Shivaratri

Lasst uns gemeinsam meditieren in der grossen Nacht Shivas von 22.30 bis 23 Uhr (oder 24 Uhr). Der Anlass ist kostenlos und offen für alle. Ab 22.15 Uhr gibt es eine kurze Einführung in diese Meditationsform.

Stundenplan

MoDiDoSo
18:15-20:1518:00-20:1518:15-20:1517:30-19:30
YogaYogaTantrayogaTantrayoga
Anfänger3.&5. Jahr2. JahrAnfänger

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