Der Zustand des wachen euphorischen Gewahrseins, stets verbunden mit tiefer Entspannung, selbst bei intensiven, dynamischen und wohltuenden Handlungen, als grundlegende tantrische Haltung
Retreat @ Jura, Mont Dedos, Fr, 6. – So, 8.11.26
Stell dir vor, du könntest in jedem Moment, egal was du tust, stets völlig entspannt und hellwach sein. So, dass du alles, was das Leben dir an Geschenken offenbart, wirklich geniessen und schätzen kannst. Ohne Ablenkung entfaltet sich eine euphorische Präsenz, Glücksgefühle und Lebensfreude, ganz da zu sein und dabei entspannt zu bleiben.
Genau dieser Zustand ist das Herzstück dieses Retreats.
Im Tantra geht es nicht um Flucht aus dem Alltag, sondern um die Kunst, das Göttliche im Hier und Jetzt zu erkennen und leben. Dieses Retreat lädt dich ein, eine grundlegende tantrische Haltung zu verkörpern: Ein waches, euphorisches Gewahrsein, das auch in Dynamik, Intensität und wohltuendem Tun sich mit tiefer Entspannung manifestiert!
Tägliche Vorträge, Yogapraxis allein und zu zweit, kontemplative Übungen, Meditationen und kreative und sinnliche Interaktionen vermitteln diese grundlegende Haltung in Theorie und Praxis und schenken dir erhabene Erfahrungen, die sich in einer Atmosphäre der Verbindung und Intimität in der Gruppe entfalten werden.
Der Höhepunkt bildet ein Ritual mit Tripura Sundari, welches alle Elemente zu einem harmonischen, magischen Ganzen verbindet.
Programm
Täglich: Hatha Yogapraxis oder Power Polarity Yoga, Meditationen mit Göttlichen Attributen, Vorträge und illustrierende Übungen, vegetarische Mahlzeiten, yogischer Austausch und Freizeit in der schönen Natur des Juras.
Die Hauptsprache im Retreat ist Deutsch, wir organisieren aber gerne Übersetzungen für Englisch und Französisch.
- Freitag:
Einführung ins Thema
Übung zum Thema und Kennenlernen
Meditationen - Samstag:
Thema Aufmerksamkeit: Hatha Yogapraxis
Meditation
Vortrag und Übung
Vorbereitung auf das Ritual am Abend
Ritual zur Kommunion mit der grossen makrokosmischen Kraft Tripura Sundari - Sonntag:
Power Polarity Yoga
Thema Entspannung verbunden mit Aufmerksamkeit
Vortrag und Übungen
Yangspiralmeditation mit der Schweizer Volksseele - Das Retreat startet am Freitag um 17 Uhr. Empfang für den Bezug der Zimmer ist ab 16 Uhr. Das Retreat endet am Sonntag um 17 Uhr.
Zum ersten Mal organisieren wir dieses tantrische Retreat im November auf dem Mont Dedos oberhalb von Moutier. Das Haus bietet viel Platz und Komfort und ist sehr schön gelegen.
Sei dabei!
Das Retreat eignet sich sowohl für Singles als auch für Paare. Sexuelle Handlungen sind nicht im Retreat enthalten. Es ist offen für alle Kursteilnehmer*innen. Bekannte und Freunde können uns anfragen für eine mögliche Teilnahme.
Wir verzichten bewusst auf stimulierende Substanzen (Tabak, Kaffee, Drogen).
Preise
Early bird: 230 Fr/Euro bis am 16.10., danach 330 Fr/Euro (ab 16.10. 15% Ermässigung für Studenten und Arbeitslose).
Der Preis beinhaltet die Kosten für das Programm, für das Essen und für die Unterkunft.
Anmeldung und Info
Ort
Mont Dedos 2, 2748 Les Ecorcheresses
Anreise
ÖV:
Ab Bern: Zug Richtung Biel um 13.42 Uhr, Ankunft in Undervelier poste um 15.25 Uhr.
Von dort wird man mit dem Auto abgeholt.
Auto: https://maps.app.goo.gl/ZSM1gBJzSYGiCHr49
Idealerweise bilden wir Fahrgemeinschaften. Yogis aus dem Ausland werden für Plätze zum Mitfahren bevorzugt.
Wir freuen uns auf diese gemeinsamen Tage voller Freude und Erhabenheit!
Susanna, Lara, Hakim, Marco, Tabitha, Reimund und Ovidiu